Jangan anggap remeh kesehatan Tubuh Anda-Saatnya Menjadikan Kesehatan adalah Anugrah Terindah dalam Hidup ini...
Membahas
dan mendiskusikan masalah kesehatan tidak akan pernah berujung dan
tidak pula terselesaikan jika kita hanya duduk berdiam diri di ranah
teori saja. Pernahkah kita berpikir bahwasanya kesehatan kita sangat
penting sekali dalam menunjang kehidupan kita menuju hidup yang lebih
baik? Jika kita sadar demikian, sewajarnyalah kita berupaya untuk
memulainya dari sekarang sebelum kita melangkah lebih jauh pada jalan
yang keliru dan kita memiliki kesadaran dari dalam diri untuk memulainya
dari saat ini sebelum semuanya terlambat. Jangan sampai ada penyesalan
yang menghantui di sisa hidup kita yang kita miliki, keputusan yang
tepat akan membuat kita sadar arti pentingnya sebuah keberanian untuk
mewujudkan kehidupan yang lebih baik di masa depan.
Bukankah
kesehatan tubuh merupakan dambaan setiap manusia yang sadar akan
kehidupannya untuk bisa merasakan hidup bahagia? Iya, Memang demikian
pada kenyataannya, semua kita yang memiliki kesadaran penuh pada diri
kita akan benar-benar menjaga dan memelihara kondisi kesahatan diri kita
masing-masing. Ending dari semua itu adalah pencapaian kebahagiaan
dalam hidup.
Kita hidup di abad yang penuh warna dengan
teknologi canggih. Apapun yang kita lakukan semuanya tidak lepas dari
campur tangan teknologi, tentunya semua alat canggih hasil karya manusia
mencipta teknologi di tujukan untuk memudahkan kita dalam mewujudkan
apa yang kita inginkan dan memudahkan kehidupan kita sehari-hari.
Begitunpula halnya pada Kemajuan Teknologi di bidang kesehatan yang
melaju dengan pesat. Ilmu pengobatan pun berkembang dengan begitu
cepatnya. Tapi justru Ironisnya, jumlah orang yang jatuh sakit juga
terus meningkat setiap tahunnya. Jika perkembangan teknologi di bidang
medis terus melaju dengan cepat. Pengobatan memang sewajarnya telah
benar-benar berkembang. Tapi Mengapa kuantitas orang yang jatuh sakit
tidak menjadi sedikit? Kenapa akhir-akhir ini banyak di temukannya model
penyakit baru yang jauh lebih beragam dari sebelumnya dan bahkan
penyakit tersebut tidak jarang berakhir pada kematian? Apakah pendekatan
ilmu kedokteran modern berlandaskan pada filosofi pemikiran yang salah
dalam memandang kesehatan manusia?
Ini tentunya menjadi
Tugas berat Bagi para dokter dan tenaga kesehatan/ medis lainnya. Tapi
semua itu tidak selayaknya jika kita terus membebankan beban tanggung
jawab yang berat kepada tenaga medis saja, Tugas penting ini adalah
tanggung jawab kita sendiri dalam memecahkan persoalan kesehatan kita
sendiri. Jika kita sadari demikian, maka tentunya dapat menekan laju
perkembangan penyakit yang akan menghinggapi setiap kita. Dan kita akan
lebih terbebas dari penyakit serta kita akan benar-benar bisa menikmati
kesehatan tubuh yang perima sebagai bagian dari tonggak awal hidup
bahagia.
Sebuah majalah Success Magazine melaporkan hasil
penelitian terhadap apa yang masyarakat anggap sebagai simbol
kesuksesan: kesehatan yang baik (58%), pekerjaan yang menyenangkan
(49%), keluarga bahagia (45%), kedamaian pikiran (34%), sahabat-sahabat
yang baik (25%), intelelegensia (15%), uang yang tak terbatas (11%),
talenta (7%), nasib baik (6%), mobil mewah (2%), rumah mahal (1%). Dari
hasil penelitian ini, ternyata bahwa memiliki kesehatan yang baik
adalah lambang sukses dengan persentase yang tertinggi yang dinilai
masyarakat. Tentu menjadi kabar bahgia bagi kita semua, kesehatan yang
kita miliki adalah lambang kesempurnaan dan jauh lebih utama dari
kebutuhan lainnya.
Jadi tidak ada yang lebih penting dari
kesehatan, dengan kesehatan yang prima kita akan mampu untuk memulai
kehidupan yang lebih baik dan mampu meraih segala apa yang kita impikan
selama ini dalam perjalanan hidup kita. Tidak ada nilainya harta
kekayaan yang melimpah jika kita mengalami kondisi tubuh yang sering di
derita suatu penyakit yang membuat kita tidak bisa untuk mencipta dan
berkereasi. Tidak ada gunanya pangkat dan atau kedudukan yang tinggi
melebihi segalanya jika tidak memiliki kesehatan yang baik. Dengan
kesehatan kita akan benar-benar merasakan nikmat Tuhan Yang Maha Kuasa,
pengatur siklus kehidupan alam semesta. maka kebahagiaan akan ada di
tangan kita masing-masing. Merasa bahagia dan rasa syukur pada kehidupan
mampu untuk meningkatkan dan fungsi kekebalan tubuh dan mampu
menciptakan sinergisitas antara fungsi mental dan fisik manusia itu
sendiri dalam mempertahankan diri di kehidupannya.
Pada
umumnya ada dua faktor yang membuat kita bertahan dalam menjalani hidup,
yaitu: (1) motifasi untuk merasakan hidup positif yaitu bahagia, dan
(2) motifasi dasar untuk dapat terhindar dari segala penderitaan. Pada
diri manusia, terdapat satu faktor unik yang yang mampu membuat kita
terhindar dari sebuah tahap menuju sebuah kehancuran pada penderitaan
yaitu adalah motifasi sebagai lokomotif sekaligus sebagai ruh untuk
mampu bertahan dan sekaligus mengubah peluang kehancuran menjadi sebuah
awal kehidupan yang baru dan kebahagiaan. Faktor unik ini yang melekat
pada setiap indifidu untuk menentukan pola hidupnya menjadi pola hidup
sehat. Karena pada hakikatnya sehat itu adalah ketika berbagai aktif
secara teratur dan di mana pola yang di jalankan mengikuti pada hukum
alam yang berlaku yaitu keteraturan. Misalnya saja, kita butuh
istirahat, butuh makan dan minum, butuh waktu untuk relaksasi-istirahat,
dll.
Perlu kita sadari bersama ilmu kedokteran yang telah
terpecah-pecah menjadi spesialisasi yang begitu banyak ragamnya tidak
terlalu atau kurang memperhatikan faktor-faktor penggerak utama yang di
miliki manusia yaitu kurangnya perhatian terhadap mental seperti
dorongan motifasi, cinta, kasih sayang dan lain sebagainya. Dorongan
mental inilah yang berperan penting dan sangat mempengaruhi kondisi
kesehatan manusia dan tak kan tergantikan bagi siapapun yang ingin hidup
penuh energi dan menemukan hidup sehat dan lebih prima.
Menjawab
pertanyaan di atas, kenapa jumlah dari orang yang jatuh sakit semakin
meningkat? Sebenarnya jika kita meresapi sejenak, penyakit yang semakin
menjangkiti sebagian besar manusia modern adalah pola hidup yang tidak
sehat. Pada akhirnya tubuh manusia modern banyak mengalami ketidak
seimbangan dan memberikan peluang besar bagi datangnya penyakit yang
beragam macam dan bentuk serta namanya yang asing di telinga kita.
Sangat di sayangkan jika hal demikian terjadi. Pola hidup yang tidak
seimbang menghantui setiap kita. Yang dulunya kita mungkin rajin berolah
raga, sekarang sudah mulai di tinggalkan.Pola makan yang tidak teratur
dan makanan yang banyak kita konsumsi adalah makanan yang banyak
mengandung bahan berbahaya bagi tubuh, di dalam makanan tersebut banyak
mengandung bahan kimia berbahaya, jika semuanya terakumulasi di dalam
tubuh kita, pada akhirnya semuanya akan meledak bagaikan bom waktu yang
tinggal menunggu waktu untuk dapat menghancurkan tubuh kita.
Dewasa
ini kita terlalu memandang aspek estetis dari apa yang kita konsumsi
tanpa melihat manfaat yang di berikan untuk kesehatan tubuh kita. Memang
perlu memperhatikan nilai estetis apa yang kita konsumsi tanpa harus
melupakan aspek yang paling utama yaitu manfaat yang akan kita peroleh
untuk kesehatan kita atas apa yang telah kita konsumsi. Kriteria dalam
memilih makanan menentukan dalam kesehatan kita. Makanan yang kita
konsumsi pada akhirnya akan menjadi diri kita sendiri. Bukankah makanan
itu akan menjadi bagaian pembentuk tubuh kita dan menjadi sumber energi
bagai sistem organis dalam tubuh yang akan bekerja setiap waktu dalam
organ tubuh kita sendiri. Karena itu betapa pentingnya makanan bagi
kesehatan hidup kita jika kita sadari sepenuhnya.
Ada
faktor penting yang banyak di lupakan manusia modern adalah kesehatan
mental dan kehidupan sprittual mereka sendiri. Kesehatan mental adalah
pencetus utama munculnya pikiran dan perasaan positif. Dengan pikiran
dan perasaan positif, kita akan meyakinkan diri kita arti pentingnya
anugrah tuhan yang kita miliki dan kita sadar bahwasanya semua itu tidak
sia-sia. Secara tidak kita sadari, pada tubuh kita tercipta proses yang
panjang untuk membentuk sistem imunitas dalam menghalau serangan dari
luar berupa kuman penyakit dan hal-hal yang tidak di inginkan oleh
tubuh. Kebanyakan kita yang hidup sekarang ini bergaul dengan stress dan
depresi atau mungkin bahkan menjadi bagian hidup kita yang melekat
dengan hidup kita sehari-hari, dengan demikian daya tubuh kita menurun
setahap-demi setahap dan pada akhirnya memudahkan penyakit untuk
menjangkiti kita. Dengan demikian beragam penyakit akan masuk dengan
mudahnya kedalam tubuh kita, mulai dari penyaki-penyakit biasa yang di
temukan di orang-orang di sekitar sampai model penyakit yang tidak
pernah ada sebelumnya dengan daftar-daftar nama penyakit baru yang asing
di telinga kita. Semua bermunculan akibat penerapan pola hidup yang
tidak sehat.
Bagaimana jika anda telah di hinggapi oleh
suatu penyakit tertentu? Jangan khawatir, sebenarnya kunjungan anda
untuk berobat kedokter adalah bagian dari usaha dan kecintaan anda untuk
menciptakan hidup yang sehat kembali lagi. Perlu kita sadari, peran
seorang dokter tidak lebih untuk menciptakan peluang dalam usaha membuat
anda sehat kembali. Pokok uatamanya ada pada diri anda sendiri. Ingat!
Tubuh anda sendiri memiiliki kemampuan luar biasa untuk menyembuhkan
diri sendiri. Hanya tubuhlah yang memegang peran penting untuk
menciptakan kesembuhan bagi dirinya sendiri, hanya saja seorang dokter
menciptakan ruang bagi terjadinya penyembuhan tersebut bagi diri anda.
Karena menyembuhkan berarti memberikan motifasi bagi tubuh anda dan
pikiran serta perasaan anda agar benar-benar merasa bahagia, keteguhan
hati dan kekuatan rasa syukur itulah akan dapat membuka pintu menuju
berbagai kemungkinan positif bagi hidupnya. Seorang yang bahagia dan
mensyukuri arti hidupnya kemungkinan besar memiliki kesehatan yang baik
di bandingkan dengan orang yang tidak memiliki atau kurangnya rasa
bahagia dan tidak adanya rasa syukur dalam hatinya. Dengan demikian
kesehatan tubuh anda akan pulih kembali, tidak lagi berujung pada
kehancuran.
Sebenarnya kesalahan apa yang terjadi saat
sekarang ini di dalam upaya dunia kedoteran dalam menciptakan peluang
besar bagi kesehatan manusia? Filosofi pemikiran dunia kedokteran yang
salah? Ternyata tidak, filosofi pemikiran tersebut harus kita lengkapi
bersama, yaitu upaya pencegahan untuk menekan munculnya penyakit, tidak
hanya bergantung pada upaya penatalaksaan tindakan medis saat penyakit
itu datang, tetapi yang paling penting mencegah munculnya suatu penyakit
itu sendiri.
Bagaimana caranya? Ternyata cara yang paling
efektif bukan datang dari obat yang memiliki dosis tinggi, suplemen
yang sengaja di ciptakan untuk kesehatan manusia dengan kemampuan yang
luar biasa, metode terapi yang paling efektif, bukan pula dengan
teknologi supercanggih yang di miliki manusia modern saat sekarang ini.
Semua itu akan mampu kita miliki jika kita memulai dengan pola hidup
sehat, mencintai diri kita sendiri dan menyadari arti pentingnya hidup
sebagai wakil tuhan dalam mengatur kehidupan di muka bumi ini. Kebiasaan
baik, betapapun kecil pada awalnya, akan sangat berdampak positif bagi
terciptanya kesehatan yang prima. Ilmu pengobatan seharusnya di dasari
pemikiran untuk menjaga kesehatan. Karena dengan menjaga kesehatan, daya
serang penyakit semakin kecil. Dan tentunya anda akan merasakah
kehidupan yang lebih sehat dan bahagia sepanjang masa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar